GandaM@lhos BTT

A glória não está em não cair…, mas sim em levantar-se sempre…

Mais um treino dos GandaM@lhos

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Decorreu este domingo mais um treino intensivo dos gandam@lhos nas margens do Rio Douro
até à marina (muito bonita) da Lixa já depois da barragem de Crestuma Lever.Num dia perfeito para a pratica da modalidade, o pelotão de 5 elementos, só se baldou o tubaralhas, foi rolando a bom ritmo.
Dados do meu ciclometro:
Distancia percorrida 39,93 Km
Tempo gasto a andar:1h:47m:11s
Media 22,35 km/h, a minha, pois a do marxxal foi certamente superior, pois hoje ele voou baixinho. Suspeito que deve andar a treinar em segredo…era ve-lo picado com uns velhotes…
Novidade de relevo foi a estreia da nova maquina do brocas, uma bike de estrada toda xpto.

A nova maquina do brocas...

A nova maquina do brocas...

Maquina que no inicio não queria colaborar, com problemas de transmissão, mas após uma afinadela à pressão lá foi e com resultados surpreendentes, pois o brocas deu-me uma “ratada” das antigas.
Alias, percebi o que acontece aos ciclistas quando tem um dia não,  as pernas pura e simplesmente não respondem, e a bike vai ficando cada vez mais “pesada”, e fica-se todo “roto” como estou agora.
O montinium está a tornar-se um caso serio depois de aquecer…sempre muito rápido e eficaz.
O oscaralhinho parece que colocou um lastro na bike…5 kilos… diz ele…mas tal facto não afecta o seu regular rendimento.
Enfim, mais uma manha bem passada.
Ficou o pessoal de se inscrever na proxima prova que será a 1/2 Maratona Rotas do Marão em 5 de Abril próximo.
Inscrevi o brocas à força e vamos ver se é finalmente desta a sua tão aguardada estreia.
No proximo post actualizo a lista de dorsais dos brilhantes Gandam@lhos, e como lema para a prova sugiro:
“No Marão mandam os Gandam@lhos que lá vão…”
Boa semana…

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Autor: ZeNiGhT

Equipe BTT

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