GandaM@lhos BTT

A glória não está em não cair…, mas sim em levantar-se sempre…


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Treino em competição…2.º BTT Rota do Mineiro – Ervedosa

Com o aproximar da grande e última prova antes das férias de Verão aproveitou o atleta zenight para rodar as pernas numa Meia Maratona em Tras os Montes. BTT Ervedosa – II Rota do Mineiro, percurso traçado na bela região da Terra Fria transmontana, para mim um paraíso do BTT, com uma organização excelente, do melhor que vi até hoje, quer a nível de sinalização, apoio, reabastecimentos, tudo 5 estrelas. Almoço: Javali no Pote e Vitela na brasa, sem dúvida uma prova a repetir.

8:30 horas,e já lá estava o zenight a aquecer para a prova.

O atleta zenight na partida.

O atleta zenight na partida.

Um pouco mais nervoso que o costume, pois estava em prova sozinho sem conhecer nenhum dos cerca de 100 atletas presentes.

Com uma altimetria curiosa, a prova prometia ser dura, a agravar o facto de o dia ameaçar chuva, facto que se veio a verificar.

Altimetria BTT Rota do Mineiro - Ervedosa

Altimetria BTT Rota do Mineiro - Ervedosa

Tiro de partida e zenight lançado a descer 10 KMs junto dos primeiros, com tempo para ficar na memoria como a descida mais espectacular até hoje efectuada.

Os 10 Km seguintes eram uma “rampa” autentica e aí … as pernas, a BeOne e a muita chuva a  complicar. A corrente teimava em encravar na escora do quadro nas mudanças leves. Sem impermeável e sem óculos, com a intensa chuva que caía, levar a bike tornou-se um pouco complicado, mas como dos fracos não reza a história…

Depois na 2.ª metade da prova lá segui sempre isolado até ao fim para realizar um bom tempo e uma boa classificação.

35º

3

JOSE CARLOS CARNEIRO GANDAM@LHOS

3:04:30

Resultado e site da prova AQUI

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Ninguém pára os GandaM@lhos II

Ao pensar já na próxima prova de encerramento de época, a grande prova de Águeda, que conta com 1090 bttistas inscritos confirmados, é com grande prazer que apresento mais um recruta para reforçar esta formação.

Vem referenciado como um atleta demolidor que trata por tu os maiores trepadores nacionais. Como o valor do passe deste atleta é muito elevado o Gandam@lhos Pro BTT Team está a reunir junto de patrocinadores nacionais e estrangeiros, as verbas para matar a sede de “receitas” e “minis” que o promissor atleta consome…

Aqui os dorsais dos GandaM@lhos participantes:

GandaM

EquipasGMalhos


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Ninguém pára os GandaM@lhos!!!

Foi publicada a lista de tempos da grande participação dos GandaM@lhos  na Maratona Mosaico de Paisagens em Caminha,

42

28

P—-o J—-e J——l P—-o

Meia Maratona

3:38:00

43

43

J—é C—-s D—-s C——-o

Meia Maratona

3:38:00

Em 78 participantes. Atenta a este bom resultado a organização captou o momento em que os Gandam@lhos terminaram prova.

Final de Prova

Final de Prova


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Maratona Mosaico de Paisagens – Caminha (Rescaldo)

Ora mais uma grande participação dos (2) GandaM@lhos resistentes, desta vez em Caminha onde desagua o Rio Minho, penso eu de que.

Como estas coisas do BTT para o zenight significam lazer e evasão ao stress do dia a dia, lá foi o rapaz de vespera, mais a sua catraia, a angelix, as biclas, e não foi o gato Boris porque o resort de 5 estrelas estava com as instalações para animais lotadas, e tambem porque a estadia era só de um dia . A cambotinha à última da hora desistiu por motivos particulares.

A preparação para esta prova foi rigorosa. O palco de treinos é a suave zona da S.ª do Salto aqui documentada com esta foto do tubaralhas a ultrapassar esta ligeirita subida.

Subidita ligeira...

Subidita ligeira...

Treinamos também mudar camaras, 2 furos em duas saídas do tubaralhas. Treinamos andar de trotinete com a bicla 6 kms, pois o menino tubaralhas já descrava pedaleiros com a sua potência, treinamos também o levantamento de copos de “receita” na tasca da S.ª do Salto.

O zenight de vespera, para esticar as pernas na companhia da sua madame, mais a bicla Alice, decidiu percorrer uns trilhos  à beira mar com partida em Vila Praia de Âncora, até Caminha e voltar. Paisagens de cortar a respiração e a primeira incursão da Madame Zenight no BTT fora de estrada que correu muito bem, apenas com a excepção de algumas pedras que teimavam em sair-lhe da frente.

BTT

Domingo, dia de prova, e já antes das 09:00 horas o tubaralhas e o zenight levantavam os dorsais para a prova. Encontramos os camaradas de Chorense, Terras do Bouro que desejaram as melhoras ao montinium e ao brocas.

A prova prometia ser dura, 40 kms, 1054 m de acumulado, com a altimetria abaixo mostrada. Estavam para cima de 30º de temperatura à hora do inicio. O rebuliço habitual das partidas de BTT, pickup’s, catraias, maquinas fotograficas, partida,  e eles aí vão para mais uma prova.

Maia-Maratona.bmp

A promessa de dureza cedo se veio a revelar, e a primeira “rampa” de 6 kms fez logo mossa e partiu o pelotão, ficando os Gandam@lhos na 2.ª metade do mesmo,  com o tubaralhas a mostrar estar em grande forma,  mas a aguentar de forma camarada e solidária o ritmo mais tranquilo do zenight.

Aqui sensivelmente com 14 Kms de prova na Srª das Neves os atletas.

Caminha1

O calor era sufocante pelo meio dia, seguramente mais de 35º, calor do sol, calor da terra, calor do corpo, só mesmo com um grande espirito de sacrificio, tenacidade e audácia  se consegue ultrapassar isto e ainda o constante sobe e desce do terreno.

Aqui já mais perto do final.

DSC00359

Felizmente sem incidentes a registar, apenas uns ameaços de malho, numa prova rolante, sem grande dificuldade técnica, mas muito difícil fisicamente pelo calor e pelas 4 ou 5 “rampas” que tinha, os Gandam@lhos terminaram a prova com o brilhante tempo de 3 horas e 38 minutos (!!!!).

Aqui os atletas satisfeitos com o facto de terem cumprido o objectivo para esta prova que era baixar das 4 horas.

DSC00361DSC00362

Venha a próxima!


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Desaparecido em combate…

Eis que o Marxxal regressa á vossa companhia….Lamento muito esta ausência, mas além de muito trabalho que tenho tido, os feriados,  fins de semana prolongados e muita chuva, não deu para dar umas voltas convosvo, mas o meu regresso será já na Maratona BTT Vale do Vouga, dia 5 de Julho em Águeda.

guerra

Agora vou precisar de uns treininhos, quando regressar da Madeira…

Boa prova para os Gandam@malhos em Caminha.

Saudações Gandam@lhenses,


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GandaM@lhos no feminino….;-)

Estando o GandaM@lhos PRO BTT Team a lutar contra a extinção pois neste momento apenas 2 atletas treinam, uma vez que estão 2 atletas lesionados e em recuperação, aqueles que se sabe, e mais 2 que lamentavelmente se despediram sem deixar rasto, é com enorme prazer que documento um treino dos Gandam@lhos com 2 elementos femininos, e em que os maiores motivos de interesse foram:

  • A Cambotinha finalmente a pedalar…
  • A MadameZenight em crescendo de forma; (já rola a mais de 13 km/h de média em 30 km na marginal…tenho que me cuidar…)
  • O quanto é agradáIMG_0490_Meninasvel contemplar estas beldades no Passeio marítimo de Gaia, bem diferente do que acompanhar gajos feios, peludos e barbudos….

A merecer destaque foi a estreia da Cambotinha nestas andanças, que por um triz não ficou com um andar novo. É notório, no entanto, que ainda não se encontra no seu melhor momento de forma. Três Kms após a partida já estava a pontos de me mandar aquela parte, mais a bicicleta, mas, felizmente como parecia uma chaleira velha a resfolegar, não conseguia. Notória também a dificuldade em engrenar as mudanças, mas aqui a sua maquina não permite grandes veleidades. O tubaralhas quando puder dá um jeito.

No entanto com o desenrolar dos kms a coisa foi-se compondo e com os meus incentivos “trepou” da Madalena até Coimbrões apenas apeando 2 vezes para respirar.Estamos portanto muito esperançados em futuros grandes desempenhos por parte desta atleta.

Cambotinha

Para a história fica um percurso de 18 kms feitos à estonteante média de 9 km/h.

Esta é para aguçar o apetite… Mais AQUI.

– É mesmo HD…